Atención y acompañamiento

¿Qué hacemos en las sesiones?

Autoconocimiento y búsqueda de identidad: ¿qué es esto que veo en mí y en qué neurodivergencia encajan estos rasgos?

Explicación del diagnóstico en el día a día: Es decir, entender qué supone en todos los ámbitos y dimensiones de tu vida tu manera de procesar y entender el mundo. Traemos a tierra esos conceptos teóricos con los que cuesta aterrizar.

Autoconocimiento que trae consigo una mayor autoestima, que es clave para la salud mental ❤️

Herramientas y estrategias para gestionar aquellos desafíos con los que te encuentras: herramientas para ti y también para poner límites a otros y que se respeten tus necesidades.

Organización, planificación en el día a día (sobre todo para perfiles (T)DAH o con desafíos en las funciones ejecutivas: Aplicaciones de gestión de tiempo, gestión de recordatorios, automatización de tareas semanales, quincenales, mensuales… y de aquellos procesos que te permitan liberar un poco de carga mental, adecuación de la casa para que sea más fácil llevar a cabo actividades del día a día, planning de menús mensuales.

Trabajamos con parejas, entorno o familia para que puedan comprender la profundidad de las situaciones.

Acompañamiento a familias, las cuales necesitan una hoja de ruta, actualizada, para empezar el camino.

Asesoramiento y planes individualizados a profesionales, centros educativos, profesionales sanitarios, asociaciones, empresas, etc…sobre todos aquellos aspectos relacionados con estas neurodivergencias, más específicos , que necesiten abordar en su práctica diaria.

Acompañamiento infanto-juvenil:

Sesiones diseñadas para brindar un espacio seguro, adecuándose a las necesidades de niñas y adolescentes neurodivergentes.

Los objetivos de cada sesión son adaptados a las necesidades de cada persona.

40 € /Sesión

Acompañamiento a adultos:

Sesiones diseñadas para brindar un espacio seguro y adaptado a las necesidades de personas adultas neurodivergentes.

Enfocadas en el bienestar emocional, estas sesiones se orientan a fomentar la autocomprensión y el desarrollo de estrategias personalizadas que apoyen la gestión diaria y la integración en diversos ámbitos de la vida.

50 € /Sesión